三伏贴中那些养护健康的药材

冬病夏治穴位贴敷是利用全年气温最高、阳气最旺的夏至后三伏时期，故也简称为“三伏贴”。它源自清代《张氏医通》记载的白芥子发泡疗法，药物以麻黄、白芥子、甘遂等辛温散寒的药为主调配而成，分别在头伏、中伏、三伏的第一天将药膏贴于后背肺俞、心俞、膈俞等穴位，以提升阳气，最后达到“冬病夏治”之目的。

说起三伏贴配方，每家医馆或医师开出的或许会有不同，不过配方所用药物通常都包含白芥子、细辛、甘遂、姜汁等辛温散寒的药物，这些药材可以帮助人体养阳，调整人体的阴阳平衡，治疗一些顽固的老毛病。这些“温暖”我们身体健康的药材，因被用于穴位贴敷，免去了我们口服中药时的苦涩味。

细辛

家乡的深山老林里生长着一种药材，叫细辛。采集这种药材叫“抠”细辛。细琢磨，山民们的语言是相当贴切的。它确切地表现出采集这种药材时的艰辛、执著与仔细。

儿时的我，对细辛的药用价值不甚了解，只知道干细辛能散发出一股浓烈的清香，味道很好闻。五月节时，姑娘媳妇们做的荷包里就放有这种源于自然界的天然香料，放在箱柜里不仅终年飘逸着清香而且衣物不遭虫子。它还可以卖钱，补贴生活之用。

最令我醉心的是过程。在大山的草莽中寻觅，发现细辛那绿色的马蹄状大叶和它那紫色的茎竿以及那状若烟袋锅的紫色花朵，会令我砰然心动，目光发直。抠出来，我会捧着那一团带泥的根，再小心翼翼地抖动掉团结在其根部的泥土，露出丰实的根，嗅着其特异的清香味，再把它们轻轻地放进筐里。细辛的头数不等，通常为一个头或两个头。这要根据其生长年限而定。有一次，我竟然在一个小砬头上发现了一大堆细辛。砬头上长着树，有着一层几寸厚的黑土，土层上面有着厚厚一层棉絮状的青苔。刨开青苔，取出细辛后砬子便裸露出来。细辛根部并没有带出多少土，全是一大团根，数了一下五十多头，整整占据着半个筐。回到家晒干后一称，半斤多。邻里们都来观赏，都说从来没见过这么多头的细辛。

作为三伏贴中的“主角”药材之一，细辛性辛，温。归心、肺、肾经。它解表散寒，祛风止痛，通窍，温肺化饮，能治疗风冷头痛，鼻渊，齿痛，痰饮咳逆，风湿痹痛等疾病。值得一提的是，细辛还具免疫抑制作用，可使有过敏体质的患者，减少抗原抗体反应，降低过敏发作机率，也可以减轻过敏症状。

白芥子

“蜀芥由来子不同，豁痰利气最多功。” 白芥子味辛热无毒，入肺经。一名胡芥、蜀芥。李时珍曰：其种来自胡戎而盛于蜀，故名。 白芥子就是芥菜的籽儿，常用于外敷。白芥子敷灸法是最为常用的冷灸法之一，仅以白芥子研末，姜汁调后外敷。类似的灸法，中医学上称为“天灸”。民间治疗感冒咳嗽的偏方，就是用这种最简单的天灸法，将白芥子研末，与姜汁调和在一起，做两个一元硬币大小的药饼贴在脚心的涌泉穴上，再用纱布裹上。每次贴敷时间不超过六小时，三天一个疗程。白芥子的作用是利气化痰，生姜有温散水气、温化痰饮的作用，贴在涌泉穴，有固肾平喘的作用。若着凉咳嗽不止，可以试试这个方法。

白芥子的主要功效为：化痰逐饮；散结消肿。主咳喘痰多；胸满胁痛；肢体麻木；关节肿痛；湿痰流注；阴疽肿毒。治乳痈、乳癌、乳腺疼痛、结核、痰饮咳喘，胸胁胀满疼痛，反胃呕吐，中风不语，肢体痹痛麻木，脚气，阴疽，肿毒，跌打肿痛。

延胡索

中国古代史籍浩瀚，诗文数不胜数，其中有一些“中药诗”和“中药文”，风格独特，足称工巧，读这些古人篇章，既可人欣赏到中药文的文学性，又能增加中药知识，甚至还能了解当时的历史。典籍《戒庵老人漫笔》中就有这样一段记载：“遂帅兵往，乘海马攻城，大战百合，流血余数里。令士卒挽川芎，发赤箭，贼不能挡，遂走，绊于铁蒺藜，或践滑石而踬，悉追斩之，惟先降者独活以延胡索系之而归，获无名异宝不可胜计”。

这篇记载了宋代一次战争的古文，暗含了多种中药名：海马性温，百合味甘，川芎辛温，白蒺藜苦，滑石甘寒，独活甘辛，延胡索温，无名异药性平可消肿败毒。

延胡索又名元胡、玄胡，为罂粟科紫堇属多年生草本植物，与白术、芍药、贝母等并称“浙八味”，是浙江道地药材的代表。元胡史载于《开宝本草》，性温，味辛苦，入心、脾、肝、肺，是活血化瘀、行气止痛之妙品，尤以止痛之功效而著称于世。

应用三伏贴的注意事项

穴位贴敷是冬病夏治中最常用的方法，因其方法简便、安全、无痛，疗效确切，费用低廉而深受患者青睐。需要提醒的是，其治疗效果与贴敷方药的配伍、炮制、制剂工艺、贴治穴位、贴治时间，以及皮肤反应等有一定的关系。

患者在冬病夏治期间也要注意治养结合，在饮食、生活上有所节制，不要贪凉，少吃冷饮，以免使沉积在体内的寒气凝滞，影响疗效；保证睡眠充足，充足的睡眠可放松肌肉、缓解情绪，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药物直达病灶；不要吃海鲜、虾等发物以及肥甘厚腻的食物以免生痰助湿，或者会加重药物对皮肤的反应，如瘙痒等，影响治疗效果。

必要时参加一定的体育锻炼，增强体质。此外，敷贴24小时内患者禁用冷水洗澡，适当使用电扇和空调，否则会损伤人体的阳气，使治疗“事倍功半”。

贴敷期间如果局部若有发痒、发热、皮肤发红、起泡为正常现象。若疼痛难忍，皮肤有水泡，外用烫伤膏等或到医院进行处理。